Die Zeit ist reif – für Kundalini-Yoga! Warum?

Wir leben in einer noch nie so dagewesenen Zeit – dem Zeitalter der grenzenlosen Informationen. Diese stehen uns jederzeit via Email, Social Media, Internetseiten, etc. zur Verfügung. Wir gelangen in rasanter Geschwindigkeit an Informationen und können diese ebenso schnell weiterleiten. Diese Schnelligkeit überfordert uns total, denn unsere „Neandertaler- Software“, konnte von der Evolution noch nicht so schnell aktualisiert werden. Unsere Software hängt sich somit ab und zu auf, oder stürzt ab, was Symptome mit sich bringt wie z.B. andauernder Stress, Burn-Out, Depressionen, innere Leere, Überforderung mit uns selbst und anderen.
Alles, was bisher dagewesen ist ändert sich gerade:

  • Die Zeit dreht sich schneller als je zuvor
  • Die Anforderungen in Freizeit und Beruf werden jeden Tag schneller, höher und weiter
  • Unser Wertesystem ändert sich durch die Schnelllebigkeit und wachsende Anonymität in unserer Gesellschaft

Mit Kundalini-Yoga kannst du dein Betriebssystem und deine installierte Software quasi neu programmieren, damit dein System mit den neuen Bedingungen in unserer Welt besser klar kommst.

Mit einer genialen Kombination aus Körper- und Atem-Übungen in Verbindung mit Klängen, Mantren und Meditation bekommst du mit Kundalini-Yoga eine kraftvolle Methode an die Hand, um innere Energie zu erzeugen, mit der du in diesen turbulenten Zeiten mit Freude und Leichtigkeit überleben kannst.
Es gibt super viele Gründe, um jetzt anzufangen, denn Kundalini-Yoga bietet dir eine ganze Menge:

  • Steigert dein allgemeines Wohlbefinden und liefert Energie
  • Stärkt dein Immunsystem und aktiviert deine Selbstheilungskräfte
  • Hilft dir in deine innere Mitte zu kommen
  • DER Stresskiller: stärkt deine Nerven und bringt Entspannung
  • Natürliches Detox für den Körper & Geist
  • Hält den Alterungsprozess auf und hält jung
  • Lässt sich super in den Alltag integrieren
  • Macht dich Achtsam für dich selbst und deine Umgebung
  • Unterstützt Veränderungs- und Weiterentwicklugs-Prozesse
  • Macht einfach auch total Spaß!!
  • Du kannst sofort damit beginnen, egal welche Voraussetzungen du hast und wie alt du bist.

Yoga schenkt dir Lebensfreude…..Lebensfreude ist Teil des Lebens. Diese Freude findest du weder in deinen Spielen, noch in deiner Berühmtheit oder in deinem Namen. Nur in dem Licht in dir. Es gilt diesen Spirit in dir zu erfahren…

Yogi Bhajan

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